Lillkapsas on imeline köögivili, mis ahjus röstides saab täiesti uue, pähklise maitse ja meeldivalt krõmpsuva tekstuuri. Võtke üks suur lillkapsapea, jagage see väikesteks õisikuteks ja segage kahe supilusikatäie oliiviõliga. Küpsetage ahjus umbes kakskümmend viis minutit, kuni õisikud on kuldpruunid ja pehmed. See tervislik lisand sobib nautimiseks kõigil seitsmel nädalapäeval, pakkudes vaheldust tavalistele lisanditele. Ettevalmistus võtab aega vaid kümme minutit, säästes Teie väärtuslikku aega muudeks tegevusteks.